Por vezes, o sofrimento emocional instala-se de forma silenciosa, tornando dias e experiências mais pesados. Traumas, perdas, ansiedade, tristeza profunda ou fases de transição particularmente exigentes podem repetir-se, criando bloqueios e limitando o bem-estar.
A psicoterapia surge como um espaço seguro e acolhedor, onde é possível respirar, olhar para si com atenção e cuidado, reconhecer o que o aflige e transformar aquilo que pesa, sempre respeitando o seu ritmo, os seus limites e a sua história única.

Sou a Mariline Bôto, Psicóloga Clínica, e realizo consultas online para jovens adultos e adultos. Acompanho pessoas que sentem que padrões emocionais e relacionais se repetem ou dificultam a sua vida.
Juntos(as), exploramos essas experiências com atenção e segurança, ajudando a integrá-las, compreendê-las e transformá-las em oportunidades de crescimento, autoconhecimento e equilíbrio.

Aqui encontrará um espaço de escuta genuína, presença atenta e acolhimento profundo: um lugar humano e seguro, onde a sua voz é ouvida, validada e valorizada. Cada sessão é guiada pelo cuidado, autenticidade e pelo compromisso com o seu processo de bem-estar e desenvolvimento pessoal.

Convido-o(a) a dar o primeiro passo neste caminho, a sentir-se acolhido(a) neste espaço e, se fizer sentido, a agendar a sua consulta online, num ritmo que respeite as suas necessidades.